AXA Längdskidläger 8-11 december 2016

För tredje året i rad åker vi till Orsa Grönklitt på ett gemensamt läger i början av skidsäsongen. I år åker vi 8-11 december. Ladda upp inför skidsäsongen med elitskidåkare som instruktörer.

Under lägret tränar vi grundläggande och avancerad skidteknik. Ni delas upp i grupper och alla nivåer kan delta.

Deltagarna får också ta del av förberedelser inför ett långlopp och kostens betydelse vid träning och
tävling. Dessutom pratar vi utrustning och material inför säsongen.

För att skapa en härligare gemenskap bor vi i år i Maria Rydqviststugorna.

Program:
Torsdag 8 dec
17.30 Välkomstträff
Middag
Teori + vallning.

Fredag 9 dec 
Vallning
Skidteknik med respektive grupp
Lunch
Vallakurs fortsättning
Skidteknik med respektive grupp
Middag
Teori Skidträning och förberedelser

Lördag 10 dec
Vallning
Skidkurs med respektive grupp
Lunch
Skidteknik med respektive grupp
Middag
Teori Kost

Söndag 11 dec
Vallning enligt grupper
Skidteknik med respektive grupp
Lunch
Avslutning.

Boende och deltagaravgift
Logi:För att i år stärka på klubbkänslan kommer vi bo tillsammans i Rydqviststugorna i Orsa Grönklitt.
Frukost kommer vi äta tillsammans i stugorna.
1. SEK 4995 Enkelrum med lunch/middag på restaurangen
2. SEK 4495 Dubbelrum med lunch/middag på restaurangen
(Ord.pris 5400 kr enkelrum och ca 4800 kr dubbelrum)

Ladda ner inbjudan: Klicka här
Anmälan på följande länk: Klicka här
Innan den 16 november

Kontakta oss för mer information
info@tynellactivity.se