Fight for Vasan 2018

För fjärde året i rad, 31 aug – 3 sep 2017 i Falun.
Lägret med guld i kanten samt träningsdelux!
Garanterad startplats till Vasaloppet eller TjejVasan 2018

Tillsammans med Vasaloppscoachen och elitskidåkaren Rikard Tynell kommer vi erbjuda en tuff träningshelg med personlig coaching. Syftet är att skapa bättre förutsättningar inför kommande vintersäsong eller Vasaloppsveckan 2018. Var med och träna där vi ger ”järnet”! Supporten under helgen har till syfte att ge er bästa möjliga förutsättning inom teknik, kunskap, träning samt såklart vila och återhämtning.

Fokus är en träningshelg där du får utmana dig själv på intervaller, teknik, styrka och uthållighet. Men också såklart vila och återhämtning. Som deltagare är det bra om du tränat på rullskidorna under sommaren samt har en kontinuerlig uthållighetsträning i din vardag. Följ med oss på en lärorik och inspirerande träningshelg!

Torsdag rull_giveaway
Incheckning under eftermiddagen
17.30 Middag och välkomstmöte
Inledande teori

Fredag
Frukost
Träningspass Stakning
Lunch
Träningspass ”Stora mossen”
Middag
Teori, Inspiration

Lördag
Frukost
Intervallpass ”Baggbobacken”
Lunch
Styrketräning samt Åth-pass
Middag
Vila, återhämtning

Söndag
Frukost
Träningspass ”Hemlängtan, Långtur”
Lunchbuffé
Ca 13.00 Avslutning

Pris
Enkelrum 6300 kr
Dubbelrum 5300 kr

Önskar du startplats till Vasaloppet eller TjejVasan 2018 meddelar du detta så återkommer vi med mer information.

Anmälan och Bokning
Anmälan gör du på här, Klicka här
Har du problem att se anmälningsformuläret skicka din anmälan till vår mailadress, info@tynellactivity.se
Vi bor på Scandic Lugnet med helpension. (Dubbelrum med 160 cm bred dubbelsäng.)

Sista bokningsdag 4/8 2016

Information
info@tynellactivity.se eller ringa 070-28 31 394

elpexaxa_sports_club_svart-vit_black liten Salomon