Sommarens träningsgrupp är igång!

Sommarens träningsgrupp är igång!

Äntligen är vi igång med sommarens träningsgrupp och 12 veckor med träning väntar, varje onsdag med fokus på variation i aktivitet och intensitet. Igår, onsdag inleddes det första passet med löpning där vi fokuserade på att förmedla löpskolning och korta intervaller....